INICIO / ME SIENTO INCOMPRENDIDO / MÓDULO 03 / CÓMO RESOLVER LA NECESIDAD DE SER IMPORTANTE

Ejercicio 01:

Cómo resolver la necesidad de ser importante

La pelea por ser importante en la vida de los demás viene de la propia necesidad interior de querer pertenecer, para no sentirte excluído, con poca o nula valía.

 

En este ejercicio identificarás esa fuerza que te empuja a querer ser importante.

Práctica sugerida:

Practica este ejercicio una vez esta semana y posterior al curso, siempre que tengas la necesidad de pelear por pertenecer.

Tareas y retos

Tarea:

Haz una lista de todas esas situaciones en donde tienes la necesidad de ser importante y cómo te hace sentir cada una de ellas. Anótalas en tu workbook.

Reto:

Cambia a voluntad al menos una de las reacciones o comportamientos que tienes cuando no te sientes importante.

Ayuda extra

Ejercicio 01 en audio:

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