Módulo 02

INCOMPRENSIÓN

Sentirte incomprendido es una reacción emocional que surge en tu interior y que se ve reflejada a través de múltiples manifestaciones como los juicios que tienen los demás acerca de ti, el no sentirte escuchado, entendido o cuando percibes que te utilizan.

 

En este módulo harás un trabajo profundo para poder salir de la incomprensión.

Ejercicio 01:

Aprende a dejar de sentirte juzgado y a expresarte con libertad.

Ejercicio 02:

No me siento escuchado: Aprende a comunicarte

Ejercicio 03:

Me siento utilizado: Retoma tu poder

Ejercicio 04:

No me entienden: Tácticas para expresar cómo te sientes

Ejercicio 05:

Me siento ignorado: Cómo dejar de ser invisible

Ejercicio 06:

No me siento respetado: Aprende a soltar la ofensa y el sentirte indignado

Ejercicio 07:

No me siento apoyado: Cómo dejar de necesitar apoyo del exterior

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