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Ejercicio 03:

Aumenta la fuerza de voluntad

Práctica sugerida:

Todas las veces necesarias hasta que sientas que la fuerza para hacer las cosas es una constante en tu vida.

Tareas y retos

Tarea 01:

Estar consciente en tu día a día de todas las veces en las que el pesimismo aparece. A voluntad cambia tu actitud, aún y cuando el sentimiento que lo provoca no esté resuelto.

 

Esto ayuda a "sobrescribir" información en ti más rápidamente.

 

Tarea 02:

Enlista las objeciones de tu ego.

Hazte consciente de todos los pretextos y justificaciones que pones diariamente para no hacerte cargo de resolver.



Reto:
Durante esta semana, vence al menos una de esas objeciones de tu ego.

Tiempo límite: 1 semana

Ayuda extra

Ejercicio 03 en audio:

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